Då var man igång!
Nyss hemkommen från friskis och nyäten. Då känner man sig duktig!!
Dagens pass? En liten mjukstart igen. Började i "orbitrek" maskinen. Nivå 5 i 20 minuter. Kommer tyvärr inte ihåg steckan..... Blev därefter 10 minuter på löpbandet. 10,1 km/h resulterade i 1.8 km. Imponerande..haha
Imorgon lutar det åt skivstångspass på valhall!
ps, ingen återvändo nu. Årskortet är numera i plånboken ds
Dagens pass? En liten mjukstart igen. Började i "orbitrek" maskinen. Nivå 5 i 20 minuter. Kommer tyvärr inte ihåg steckan..... Blev därefter 10 minuter på löpbandet. 10,1 km/h resulterade i 1.8 km. Imponerande..haha
Imorgon lutar det åt skivstångspass på valhall!
ps, ingen återvändo nu. Årskortet är numera i plånboken ds
Kommentarer
Trackback
